<p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">春节这几天，不管是普通人还是肿瘤患者，一定要注意不要“积食、便秘”。尤其是肿瘤患者，经过手术和放化疗后，脾胃功能本就偏弱，稍不注意就容易“积食”，紧接着就是腹胀、便秘，整个人都不舒服。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">那么，过年期间万一“积食便秘”了，该怎么办？我们可以分三个阶段进行处理。</span></p><p><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px; text-indent: 2em;">第一阶段：轻度积滞</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">刚刚感觉腹胀，大便开始变干，症状不是很严重。</span></p><p><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">如何处理</span></strong></p></section></section></section></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">1.山楂麦芽饮：</span></strong><span style="font-size: 18px;">取炒山楂10克、炒麦芽15克，煮水或沸水冲泡代茶饮。山楂善消肉食油腻之积，麦芽善消米面之积，两者搭配，温和有效。</span></p><p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20260213/1770969056290046.png" title="1770969056290046.png" alt="640 (1).png" width="326" height="198"/></p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">2.白萝卜汤：</span></strong><span style="font-size: 18px;">白萝卜能下气、消食、化痰。煮一碗清淡的白萝卜汤喝，会很舒服。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">3.按揉腹部：</span></strong><span style="font-size: 18px;">以肚脐为中心，顺时针方向（方向不要改变）缓慢按揉腹部5-10分钟，能直接促进肠道蠕动。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://jcyft.com/register" target="_self"><span style="font-size: 18px;">点我免费看报告，针对您的病情进行分析，解决各种肿瘤问题</span></a></p><p><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">第二阶段：中度积滞化热</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">表现为腹胀明显，便秘超过2天，口干口臭。在消食基础上，要兼以清热、润肠、通便。</span></p><p><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">如何处理</span></strong></p></section></section></section></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">1.决明子蜂蜜茶：</span></strong><span style="font-size: 18px;">炒决明子10-15克捣碎，用沸水冲泡，待水温降至60度以下后，加入一勺蜂蜜。决明子清肝火、润肠通便，蜂蜜润燥。适合有口干、眼干、脾气急躁的人。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">2.多吃这些食物：</span></strong><span style="font-size: 18px;">如芹菜、西兰花、木耳、奇异果、火龙果等，同时多饮水。</span></p><p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20260213/1770969334932012.png" title="1770969334932012.png" alt="640 (2).png" width="483" height="311"/></p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">3.按压支沟穴：</span></strong><span style="font-size: 18px;">这个穴位是辅助通便的常用穴。用拇指适度按压，有酸胀感，每次按压3-5分钟，每天数次。<br/></span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">支沟穴位于手腕背侧，腕横纹上3寸（约四指宽），两根骨头（尺骨与桡骨）之间的凹陷处。</span></p><p><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">第三阶段：重度积滞</span></strong></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">具体表现为严重腹胀腹痛，多日不便，甚至伴有恶心、舌苔厚腻。此时单纯食疗可能力不从心，需要药物干预，同时要警惕肠梗阻风险。</span></p></section></section></section></section></section></p><p><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">如何处理</span></strong></p></section></section></section></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">1.立即暂停进食：</span></strong><span style="font-size: 18px;">可以喝点米汤或淡盐水，补充水分和电解质。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">2.考虑温和中成药：</span></strong><span style="font-size: 18px;">如保和丸（消食导滞）、枳实导滞丸（针对积滞较重伴湿热）等。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://jcyft.com/register" target="_self"><span style="font-size: 18px;">点我免费看报告，针对您的病情进行分析，解决各种肿瘤问题</span></a></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">提醒：正在服用任何西药（尤其是靶向药、抗凝药等）的患者，尝试任何中草药茶饮或中成药前，建议先咨询医生或药师，避免相互作用。<br/></span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">以上方法、食疗方仅作参考，需在医生指导下使用。如果尝试以上方法2-3天仍无缓解，或出现剧烈不适，要尽快咨询医生。</span></p><p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20260213/1770969381830564.png" title="1770969381830564.png" alt="640 (3).png" width="325" height="212"/></p><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section><section><section></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">肿瘤患者特别提醒</span></strong></p></section></section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">1.你的肠胃比普通人更娇贵，一定要注意每餐只吃七分饱，细嚼慢咽，多选择蒸煮炖的烹饪方式。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">2.年货里的坚果、油炸点心、芝士蛋糕等食物，最好不要吃。这些食物滋腻难消化，会损伤脾胃。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">3.即使是过年期间，也要保持平日良好的作息和活动，饭后半小时可以散散步，促进消化，防止积食。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">4.出现这些症状，警惕肠梗阻</span></strong></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">如果你有腹腔肿瘤病史或曾做过腹部手术，出现腹胀、便秘时需高度警惕：</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">①剧烈腹痛，位置固定或持续加重；</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">②腹部胀得像鼓一样，且停止排气（不放屁）、排便；</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">③伴有反复呕吐，呕吐物可能为胃内容物甚至粪水样。<br/></span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">肠梗阻是一种急症，出现上面任何一种情况，一定要立即就医，不要自行处理或等待。</span></p></section></section></section></section></section></section></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">过年期间，我们享受的是亲情和氛围，这个时候千万不要胡吃海塞，挑战脾胃。祝大家吃得开心，吃得健康，过个舒畅祥和的新年！</span></p><p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">⭐ 祝大家早日恢复健康！⭐</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">如果您需要中医药帮您提高免疫功能，减轻放化疗的副作用，促进康复、防止复发转移，提高肿瘤患者的生存质量。<a href="https://jcyft.com/register" target="_self">可以点我留言。</a></span></p><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">李忠教授及癌状态工作室专家每年接诊无数肿瘤患者，治疗几十种良性/恶性肿瘤：如肠癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、甲状腺癌、肾癌、胰腺癌 、子宫癌、卵巢癌、脑瘤、淋巴瘤、前列腺癌、膀胱癌、鼻咽癌、牙龈癌、胸腺癌、舌癌、腮腺癌、白血病、横纹肌肉瘤、多发性骨髓瘤、骨肿瘤、恶性黑色素瘤、小儿神经母细胞瘤等。</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">以及各种癌前病变，如息肉、肌瘤、囊肿、结节、增生、各种炎症等，提前防治癌的发生！如需咨询预约李忠教授及癌状态工作室专家，<a href="https://jcyft.com/register" target="_self">点我填表即可！</a></span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;">相关推荐：</p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://jcyft.com/article/1516" target="_self"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(33, 37, 41); font-family: -apple-system, "system-ui", "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; text-align: center; font-size: 18px;">曹锐主任：3个过年习惯，正悄悄提升你的中风风险，一定要警惕</span></a></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://jcyft.com/article/1512" target="_self"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(33, 37, 41); font-family: -apple-system, "system-ui", "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; text-align: center; font-size: 18px;">复查见转移灶，之前的中药还能吃吗？</span></a></p></section></section></section></section></section></p>
2026-02-13 15:36:51
