<p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">在临床中，很多病人都在问：吃什么对身体好，想吃各种补品。但其实，补品不是必须的，有一种物质却是患者必须要吃的，那就是蛋白质。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">癌症患者为什么需要蛋白质？怎么补才科学？除了肉，还有哪些好选择？</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); color: rgb(255, 255, 255);"><strong><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px;">一、为什么癌症患者更需要蛋白质？</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">1、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">修复身体。</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">手术、放化疗在杀伤癌细胞的同时，也在损伤正常组织。伤口愈合、细胞再生、器官修复，都需要蛋白质，没有足够的蛋白，恢复速度就会大打折扣。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="text-indent: 32px; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">2、维持免疫力。</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">白细胞、抗体、免疫因子，这些免疫“武器”本质上都是蛋白质。如果蛋白摄入不足，免疫细胞的数量和活性都会下降，清除残余癌细胞的能力就会下降。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20260302/1772433671997396.png" title="1772433671997396.png" alt="640 (3).png" width="572" height="323"/></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">3、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">防止恶液质。</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">肿瘤患者容易出现“恶病质”，表现为肌肉快速流失、体重下降、越来越没力气。补充足够蛋白质，能延缓肌肉流失、维持体能。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">4、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">改善治疗耐受性。</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">临床研究证实：营养状况好的患者，化疗副作用更轻、治疗完成率更高、生存期更长。营养不良易导致治疗中断。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="http://t1.ink/f/op3mdy" target="_self"><span style="font-size: 18px;">点我免费看报告，针对您的病情进行分析，解决各种肿瘤问题</span></a></p><p></p><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); color: rgb(255, 255, 255);"><strong><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px;">二、蛋白质需要补多少？</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">根据《中国肿瘤营养治疗指南》，肿瘤患者的蛋白质推荐摄入量为：</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">稳定期：每天每公斤体重1.2-1.5克。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">放化疗期间：每天每公斤体重1.5-2.0克。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">举个简单的例子：一位60公斤的患者，每天需要摄入72-90克蛋白质。这相当于：</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">每天吃1个鸡蛋（7克）+1盒牛奶（8克）+2两鱼肉（18克）+2两鸡肉（18克）+半斤豆腐（15克），才勉强够。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20260302/1772433745860674.png" title="1772433745860674.png" alt="640 (4).png" width="595" height="393"/></p><p></p><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); color: rgb(255, 255, 255);"><strong><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px;">三、补充蛋白，不只有肉</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">很多患者一听“蛋白”就想到大鱼大肉，结果吃多了不消化。其实，优质蛋白的来源非常丰富。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">1、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">蛋类</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">鸡蛋是最接近人体氨基酸模式的蛋白质，吸收率高达98%以上。每天1-2个鸡蛋，是最简单、最经济的补充方式。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">2、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">奶类及奶制品</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">牛奶、酸奶、奶酪都是优质蛋白来源。乳清蛋白吸收快，酪蛋白释放持久，适合不同需求。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">特别提醒：乳糖不耐受的患者，可选择酸奶或舒化奶，避免腹泻。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">3、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">豆类及豆制品</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">大豆蛋白是唯一的“完全植物蛋白”，氨基酸组成接近动物蛋白。像黄豆、黑豆、豆腐、豆浆、豆干，可选择的种类有很多。<br/></span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">4、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">鱼类</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">鱼肉，特别是深海鱼，蛋白质含量高，脂肪含量低，富含Omega-3脂肪酸，有抗炎作用。但要注意彻底做熟，不要生食。</span></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">5、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">禽肉</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">鸡肉、鸭肉、鸽子肉，去皮后脂肪含量低，蛋白质含量也很高。炖汤时要记得吃肉，营养都在肉里。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">6、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">红肉</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">瘦猪肉、瘦牛肉、羊肉，富含血红素铁，适合贫血患者。但红肉与结直肠癌风险相关，《中国居民膳食指南》建议每周不超过500克。烹饪方式上选蒸、煮、炖，避免煎炸烧烤。<br/></span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">7、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">谷薯类</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">燕麦、藜麦、小米、玉米，虽然蛋白质含量不如动物性食物，但作为主食搭配，也能提供一部分蛋白质。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="http://t1.ink/f/op3mdy" target="_self"><span style="font-size: 18px;">点我免费看报告，针对您的病情进行分析，解决各种肿瘤问题</span></a></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20260302/1772433828279736.png" title="1772433828279736.png" alt="640 (6).png" width="543" height="297"/></p><p></p><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); color: rgb(255, 255, 255);"><strong><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px;">四、给患者补充蛋白质，“三要三不要”</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section><section><section></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">三要：</span></strong></span></p></section></section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">1.要均匀分配：</span></strong><span style="font-size: 18px;">不要一顿吃一天的量，每餐都有蛋白，更利于吸收利用。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">2.要软烂易消化：</span></strong><span style="font-size: 18px;">放化疗期间胃肠黏膜脆弱，蒸蛋羹、鱼肉泥、豆腐脑比整块肉更好。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">3.要多样化搭配：</span></strong><span style="font-size: 18px;">不同来源的蛋白质氨基酸互补，营养价值更高。</span></p></section></section></section></section></section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section><section></section></section></section></section><section><section></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">三不要：</span></strong></span></p></section></section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">1.不迷信补品：</span></strong><span style="font-size: 18px;">补品不能替代天然食物。食物中的蛋白质还含有其他营养素，更有益。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">2.不盲目忌口：</span></strong><span style="font-size: 18px;">医生没有特殊强调，病人吃着不过敏、吃得下，都是好东西。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">3.不勉强硬塞</span></strong><span style="font-size: 18px;">：胃口差的时候，少食多餐、选爱吃的优先。等身体恢复一些，再慢慢增加。</span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20260302/1772433876267597.png" title="1772433876267597.png" alt="640 (5).png" width="495" height="287"/></p><section><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">简单易做的蛋白质食谱</span></strong></span></p></section></section></section></section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">早餐：鸡蛋羹（1个蛋）+小米山药粥+小半杯牛奶</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">加餐：酸奶半杯或豆浆一小碗</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">午餐：清蒸鱼（2两）+香菇炒青菜+软米饭</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">加餐：豆腐脑半碗或蒸蛋羹</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">晚餐：鸡茸玉米羹（鸡肉剁碎）+蒸南瓜+烂面条</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">睡前：温牛奶小半杯（助眠又补蛋白）</span></p></section></section></section></section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">蛋白质是生命的物质基础。对癌症患者来说，吃下的每一口肉、每一颗蛋、每一杯奶，都是对抗癌细胞的武器。别把自己饿成营养不良，也别把自己补成消化不良。科学补充、均衡搭配、循序渐进，为康复加油。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">⭐ 祝大家早日恢复健康！⭐</span></p><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">李忠教授及癌状态工作室专家每年接诊无数肿瘤患者，治疗几十种良性/恶性肿瘤：如肠癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、甲状腺癌、肾癌、胰腺癌 、子宫癌、卵巢癌、脑瘤、淋巴瘤、前列腺癌、膀胱癌、鼻咽癌、牙龈癌、胸腺癌、舌癌、腮腺癌、白血病、横纹肌肉瘤、多发性骨髓瘤、骨肿瘤、恶性黑色素瘤、小儿神经母细胞瘤等。以及各种癌前病变，如息肉、肌瘤、囊肿、结节、增生、各种炎症等，提前防治癌的发生！</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">想要咨询预约李忠教授及癌状态工作室专家，</span><a href="http://t1.ink/f/op3mdy" target="_self"><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em; text-decoration: underline; color: rgb(192, 0, 0);">点我填表留言即可。</span></a></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;">相关推荐：</p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://www.jcyft.com/article/1560" target="_self"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(33, 37, 41); font-family: -apple-system, "system-ui", "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; text-align: center; font-size: 18px;">抗癌失败的人为因素，你中了几招？</span></a></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://www.jcyft.com/article/1559" target="_self"><span style="font-size: 18px; background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(33, 37, 41); font-family: -apple-system, "system-ui", "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol";">这6类中草药，确有抗癌辅助价值</span></a></p></section></section></section></section></section>
2026-03-02 14:31:55
