<p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">过年是团圆喜庆的日子，在享受浓浓亲情、友情氛围中，也要小心面瘫，春节是面瘫的高发时段。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">为什么春节容易招惹面瘫？出现了该怎么办？中医如何应对？</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); color: rgb(255, 255, 255);"><strong><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px;">一、这些习惯导致春节易出现面瘫</span></strong></span></p></section></section></section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section></section></section><p></p><h3 style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">从中医角度看，面瘫的发生，主要和“风邪”有关，尤其是“风寒”。</span></h3><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">1.熬夜：</span></strong></span><span style="font-size: 18px;">假期，很多人守岁、打牌、聚会连轴转，经常性的熬夜，身体严重透支。免疫力一弱，外邪就容易入侵。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">2.忽冷忽热：</span></strong></span><span style="font-size: 18px;">室内暖和，室外冷。频繁进出，或者出汗后马上吹到冷风，比如开车窗，风邪就会直接攻击头面部的经络。面部气血受寒凝滞，掌管肌肉的神经得不到滋养，功能就失调了。</span></p><p><br/></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20260216/1771235353307376.jpeg" title="1771235353307376.jpeg" alt="640.jpeg" width="507" height="300"/></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">3.情绪波动大：</span></strong></span><span style="font-size: 18px;">过年情绪大起大落，打牌输赢、家人团聚都容易激动。中医认为“肝主筋”，情绪激动容易导致“肝风内动”。再碰上外来风寒，就容易诱发面瘫。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">4.病毒感染：</span></strong></span><span style="font-size: 18px;">多数面瘫还与病毒感染有关，比如带状疱疹病毒。春节疲劳导致抵抗力下降，病毒趁机侵袭面部神经，引发炎症水肿，神经信号传不过去，肌肉就不听使唤了。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); color: rgb(255, 255, 255);"><strong><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px;">二、面瘫的典型信号</span></strong></span></p></section></section></section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section></section></section><p></p><h3 style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">如果你或家人出现以下突发症状，要警惕：</span></h3><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">1.照镜子时，发现口角歪向一侧，鼓腮或微笑时更明显；一侧眉毛抬不起来，额头皱纹消失；眼睛闭不拢，露出眼白。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">2.自我感觉一侧面部僵硬、麻木，像糊了一层东西；刷牙或喝水时，水从一侧口角漏出；吃饭时食物容易滞留在患侧齿颊间。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">3.部分人发病前1-2天，会感觉耳后或耳朵深处疼痛。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">一旦出现上述任何症状，尤其是突发性的，要在72小时内就医！这是急性期控制炎症、争取最佳恢复效果的关键时期，千万不要耽误。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><a href><img src="/ueditor/php/upload/image/20260216/1771235384592787.jpeg" title="1771235384592787.jpeg" alt="640 (1).jpeg" width="390" height="160"/></a></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px;">三、中医如何治疗面瘫？</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><section><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">1. 急性期（发病1周内）</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section></section><p></p><h3 style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">以“祛风通络”为主。</span></h3><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">①针灸：很多人怕针灸，其实早期浅刺、轻刺激，不仅能疏通面部经络，祛除风邪，还能直接改善局部血液循环，减轻神经水肿，为恢复创造条件。常取合谷、太冲和地仓、颊车、阳白等穴位。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">②中药治疗：常用方如“牵正散”加减，来祛风化痰通络。风寒重可加羌活、防风；风热重可加金银花、连翘。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">③外治辅助：可在医生指导下，在患侧耳后或颈部进行温和艾灸或闪罐，以温散风寒。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">2. 恢复期（1周后）</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">以“益气活血、舒筋养络”为主。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">①针灸：可增加刺激，或加用电针，刺激肌肉收缩，防止萎缩。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">②中药治疗：持续中药治疗，常用方如“补阳还五汤”加减，促进神经功能修复。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">3.自我康复</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">①热敷：用温毛巾（约40℃）热敷患侧面部，每次10-15分钟，每日2-3次。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">②按摩：洗净双手，对着镜子，从鼻翼旁（迎香穴）向耳前方向，轻柔缓慢地推揉。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">③功能锻炼：对着镜子有意识地练习皱眉、闭眼、耸鼻、咧嘴笑、鼓腮、吹口哨等动作，每个动作坚持5-10秒，重复10-20次，每日多组。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20260216/1771235445388893.jpeg" title="1771235445388893.jpeg" alt="640 (2).jpeg" width="559" height="318"/></span></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); color: rgb(255, 255, 255);"><strong><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px;">四、春节期间，如何预防面瘫</span></strong></span></p></section></section></section><section><section><section><section><section></section></section></section></section></section></section></section></section><h3 style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(192, 0, 0);">1.注意保暖：</span><span style="font-size: 18px;">出门戴好帽子和围巾，护住头颈部和耳朵；避免冷风直吹面部；睡觉时关好窗户，避开风口。</span></h3><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">2.规律作息：</span></strong></span><span style="font-size: 18px;">即使是过年期间，也尽量别熬夜，保证充足睡眠。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px; color: rgb(192, 0, 0);">3.心态平和：</span></strong><span style="font-size: 18px;">过年图个乐和，不管是打牌娱乐，还是亲友相聚，都要保持心情舒畅，避免大喜大悲。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px; color: rgb(192, 0, 0);">4.饮食有节：</span></strong><span style="font-size: 18px;">少吃过于油腻、辛辣刺激的食物，这些都容易“助热生风”。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">王大伟医生提醒大家：如果怀疑面瘫，一定要第一时间去医院就诊，排查风险。只要治疗及时、方法得当，绝大多数面瘫都能获得良好恢复。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">希望大家都能过一个健康、平安、笑口常开的春节！</span></p><section><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); color: rgb(255, 255, 255);"><strong><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px;">名医推荐：中医内科</span></strong></span></p></section></section></section></section></section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">王大伟医生，副主任医师，中医临床专家，医学博士，博士后。由于用药见效快，被患者亲切称为“王半付”。</span></strong></p></section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">擅长治疗：</span></strong><span style="font-size: 18px;">内科和妇科常见疾病，如糖尿病、高血压、失眠、乳腺增生、甲状腺疾病等；以及各类疑难杂症，如多囊卵巢综合征、不孕症、乙肝肝硬化等。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong style="text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">出诊时间：</span></strong><span style="text-indent: 2em; font-size: 18px;">（周六）上午。</span><br/></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://jcyft.com/register" target="_self"><span style="text-indent: 2em; font-size: 18px;">点我立即咨询预约王大伟医生。</span></a></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;">相关推荐：</p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://jcyft.com/article/1522" target="_self"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(33, 37, 41); font-family: -apple-system, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; text-align: center; font-size: 18px;">乳腺癌抗癌12年，她的3个抗癌经验，句句都是肺腑之言</span></a></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://jcyft.com/article/1520" target="_self"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(33, 37, 41); font-family: -apple-system, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; text-align: center; font-size: 18px;">警惕肿瘤转移的4个高危部位，这样调能延长生存期</span></a></p></section></section></section>