<p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">在门诊，经常有患者和家属问：“医生，这个能吃吗？那个是不是发物？”尤其是水果，很多患者想吃又不敢吃，怕“太凉”“太甜”伤脾胃。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">今天，给大家介绍四种对癌症患者“友好”的水果，既能满足口腹之欲，又能兼顾营养和脾胃。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">1、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">苹果</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">苹果性平，不寒不热，有益气生津、健脾和胃、润肠通便的功效。</span><span style="font-size: 18px; text-decoration: underline;">大多数体质的患者都适合，</span><span style="font-size: 18px;">对于治疗期间常见的食欲不振、消化不良、或便秘都有调节作用。把苹果蒸熟或煮熟，可止泻，生苹果助通便。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">从现代营养角度看，它富含可溶性膳食纤维（果胶），能调节肠道菌群；还有槲皮素等多种抗氧化物质。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">脾胃虚寒、牙齿敏感的患者，建议蒸熟或煮粥吃，更易消化，健脾作用更强。</span></strong><span style="font-size: 18px;">生吃时，细嚼慢咽。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20260207/1770469033528832.png" title="1770469033528832.png" alt="640.png" width="369" height="223"/></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">2、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">桂圆（龙眼肉）</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">在中医眼里，桂圆性温，味甘，是一味<strong>补益心脾、养血安神</strong>的良药。特别适合治疗后</span><span style="font-size: 18px; text-decoration: underline;">面色苍白、气短乏力、心慌失眠、血象偏低的患者，</span><span style="font-size: 18px;">能帮助改善化疗后常见的血虚状态。</span></p><p><br/></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">从现代营养角度看，桂圆含有的铁、钾等矿物质比较丰富，对改善贫血和电解质平衡有益。<br/></span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">因为桂圆性温，每天5-8颗即可，防止上火。还可以与红枣、枸杞、小米一同煮粥，补益效果更平和持久。有口舌生疮、咽喉肿痛等上火的患者慎用。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em; text-align: center;"><a href="https://jcyft.com/register" target="_self"><img class="rich_pages wxw-img" src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/tBH4Jr3n0uExK8FMt4qAgYvBTZk4XkBOV7MKdiba4fnV35pEZZqqmqibY0wicUPvDs3iakf3lNnMtAfrY4z6DYBdnA/640?wx_fmt=png&from=appmsg&tp=wxpic&wxfrom=5&wx_lazy=1#imgIndex=2" alt="图片" width="377" height="114"/></a></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">3、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">猕猴桃</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">猕猴桃性凉，味甘酸，能清热生津，健脾止泻，</span><span style="font-size: 18px; text-decoration: underline;">其“凉性”正好可以平衡部分放化疗引起的“虚热”或“燥热”，比如口干、口腔溃疡。</span><span style="font-size: 18px;">但脾胃虚寒、容易腹泻的患者要控制量。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">它还是“维生素C之王”，</span><span style="font-size: 18px; text-decoration: underline;">有助于减轻氧化损伤，还能增强免疫功能，促进白细胞恢复，对预防感染至关重要。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">每天吃1个中等大小的即可。脾胃偏寒的患者，可以放在饭后吃，或者用温水泡一下再吃，减少对脾胃的刺激。</span></p><p></p><section><section><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="color: rgb(192, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18px;">4、</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">山楂</span></strong></span></p></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">山楂性微温，味酸甘，最</span><span style="font-size: 18px; text-decoration: underline;">擅长消油腻肉食积滞。</span><span style="font-size: 18px;">对于治疗期间或康复期</span><span style="font-size: 18px; text-decoration: underline;">食欲不振、腹胀、特别是吃了营养餐或肉类后不消化</span><span style="font-size: 18px;">的情况，喝点山楂水（用炒山楂）能很好地帮助运化。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">山楂还有活血散瘀的作用，有助于改善肿瘤患者可能存在的“瘀血”状态。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">建议用<strong>炒山楂泡水或煮水，消食导滞力更强，也更温和。</strong>每天5-10克即可。胃酸过多、有胃溃疡或反酸烧心的患者慎用。不宜空腹饮用。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">其实，</span><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); color: rgb(255, 255, 255);"><strong><span style="background-color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px; text-indent: 2em;">没有绝对“好”或“坏”的食物，只有适不适合。</span></strong></span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">比如，一个正在化疗后恶心呕吐、舌苔白腻的“寒湿”患者，和一个放疗后口干舌燥、舌红少苔的“阴虚”患者，适合的水果可能完全不同。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">再好的水果，也要控制量，一天控制在200-300克左右。如果吃了之后，身体舒服，大便通畅，说明适合你，如果出现胃胀、腹泻或不适，就要减量或暂停。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">水果虽好，但不能代替治疗。希望这四种“友好”的水果，能常伴你左右，带来一丝甘甜和一份健康。</span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">祝大家胃口常开，恢复顺利！</span></strong></p><p></p><section></section><p></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px;">如果您现在正处于癌症漩涡中，需要中医药减轻放化疗副反应，改善体质，防止复发转移，可以让癌状态工作室专家帮你看看，辨证施治，有效抗癌！</span></strong></p><p></p><section><section><section><section><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;">李忠教授及癌状态工作室专家每年接诊无数肿瘤患者，治疗几十种良性/恶性肿瘤：如肠癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、甲状腺癌、肾癌、胰腺癌 、子宫癌、卵巢癌、脑瘤、淋巴瘤、前列腺癌、膀胱癌、鼻咽癌、牙龈癌、胸腺癌、舌癌、腮腺癌、白血病、横纹肌肉瘤、多发性骨髓瘤、骨肿瘤、恶性黑色素瘤、小儿神经母细胞瘤等。</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">以及</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">各种癌前病变</span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2em;">，如息肉、肌瘤、囊肿、结节、增生、各种炎症等，提前防治癌的发生！<a href="https://jcyft.com/register" target="_self">点我立即咨询李忠教授及癌状态工作室专家。</a></span></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;">相关推荐：</p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://jcyft.com/article/1504" target="_self"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(33, 37, 41); font-family: -apple-system, "system-ui", "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; text-align: center; font-size: 18px;">为什么癌症总在前3年复发？做好这件5事，复发转移风险降一半</span></a></p><p style="margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://jcyft.com/article/1502" target="_self"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(33, 37, 41); font-family: -apple-system, "system-ui", "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; text-align: center; font-size: 18px;">想抗癌，先养胃！这4种被忽视的养胃食物，比小米粥更管用</span></a></p></section></section></section></section><p></p>
2026-02-07 20:55:28
