总觉得嗓子有痰,教你煮4种代茶饮,清肺化痰,嗓子滋润

<p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">这个季节,患流感的多,外加空气也特别干燥。总觉得嗓子里面有痰,非常难受。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">在中医看来,“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,嗓子有痰多与肺脾功能失调、痰湿内蕴相关。尤其是流感患者和肿瘤患者,前者因外感邪气侵袭肺卫,导致<span style="font-size: 18px; color: rgb(255, 76, 0); font-weight: bold;">肺气失宣、痰液滋生</span>;后者因体质虚弱、正气不足,易出现脾胃运化失常,痰湿内生,再加上治疗过程中可能损伤肺脾,咳痰问题更易反复。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">这种不适感不仅影响吞咽和呼吸,还可能加重身体负担。下面就从中医内科角度,分享4种简单易做的代茶饮,针对性清肺化痰、滋润嗓子,两类人群均可根据自身情况选用。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(64, 118, 0); font-weight: bold;">1.桑叶菊花陈皮饮:</span>适用于流感初期,<span style="font-size: 18px; font-weight: bold;">风热犯肺型咳痰</span></span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">流感初期患者多表现为嗓子干痒、有少量黄痰、伴随咽痛发热,这是风热之邪侵袭肺表的典型症状。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px; font-weight: bold;">配方:</span>桑叶5克、菊花5克、陈皮3克、冰糖适量。泡茶即可。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px; font-weight: bold;">用法:</span>每日1剂,分2次饮用,连续喝3-5天。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">桑叶和菊花是<span style="font-size: 18px; font-weight: bold;">清热解表、清肺润燥</span>的经典组合,陈皮则能理气健脾、燥湿化痰,三者搭配可兼顾清热与化痰,还能缓解嗓子干涩。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(64, 118, 0); font-weight: bold;">注意:</span>肿瘤患者若正处于脾胃虚寒期,如经常腹泻、腹部怕冷,可减少桑叶、菊花用量,加1片生姜中和寒性。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(64, 118, 0); font-weight: bold;">2.川贝百合雪梨饮:</span><span style="font-size: 18px; font-weight: bold;">适用于痰多黏稠,肺阴亏虚型</span></span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">无论是流感后期余热伤阴,还是肿瘤患者长期消耗导致的肺阴不足,都容易出现<span style="font-size: 18px; color: rgb(64, 118, 0); text-decoration: underline;">痰多黏稠、不易咳出、嗓子干痛</span>的情况。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">川贝擅长<span style="font-size: 18px; font-weight: bold;">清热润肺、化痰止咳</span>,百合能养阴润肺、清心安神,雪梨则生津润燥、清热化痰,三者搭配既能化痰,又能滋养肺阴,适合阴虚体质的咳痰人群。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-align: center; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20251223/1766452303267218.png" title="1766452303267218.png" alt="1-1.png" width="390" height="212"/></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">配方:川贝粉2克、百合10克、雪梨1个、蜂蜜适量。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">注意:川贝性微寒,脾胃虚寒、大便稀溏者不宜过量饮用;肿瘤患者服用前若正在使用靶向药,建议咨询医生后再饮用。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(64, 118, 0); font-weight: bold;">3.茯苓山药杏仁饮</span>:<span style="font-size: 18px; font-weight: bold;">适用于脾胃虚弱,痰湿内生型</span></span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">很多肿瘤患者因化疗、放疗影响,脾胃功能受损,出现食欲不振、腹胀、大便溏稀,同时伴随嗓子有白痰、黏稠难咳,这是脾胃虚弱、痰湿内生的表现。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">配方:茯苓10克、山药10克、杏仁5克、大枣2颗。三者搭配以健脾祛湿为主,从根源上减少痰液生成。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">用法:每日1剂,分2次饮用,可长期适量饮用。注意:杏仁有小毒,必须彻底煮熟;流感患者若伴随发热、黄痰,暂不适用此饮。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(64, 118, 0); font-weight: bold;">4.金银花麦冬甘草饮:</span><span style="font-size: 18px; font-weight: bold;">适用于嗓子红肿疼痛,痰热互结型</span></span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">流感患者若出现嗓子<span style="font-size: 18px; font-weight: bold;">红肿疼痛、有黄浓痰</span>,或肿瘤患者因免疫力下降合并咽部感染,均属于痰热互结的情况。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(64, 118, 0); font-weight: bold;">配方:</span>金银花5克、麦冬5克、甘草2克、淡竹叶3克。<br/></span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">注意:甘草不宜长期大量饮用,以免引起水肿;肿瘤患者若有低钾血症,需咨询医生后使用。</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 8px; text-indent: 2em; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px; font-weight: bold;">最后要提醒的是,</span>代茶饮仅能辅助缓解咳痰症状,不能替代药物治疗。流感患者若出现高热不退、咳嗽加重,需及时就医;肿瘤患者若咳痰伴随咯血、胸痛等症状,应立即告知主治医生。另外,每个人体质不同,饮用前最好结合自身情况调整配方,确保安全有效。</span></p><p style="text-indent: 2em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; line-height: 2em;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; font-family: mp-quote, &quot;PingFang SC&quot;, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.034em; font-size: 18px; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">如果您需要中医药的帮助</span><span style="font-size: 18px;">,</span><span style="color: rgb(192, 0, 0); font-size: 18px; text-decoration: underline;">手术初期增强体质;放化疗期间,减毒增效,降低副作用,增强免疫力,辅助抗癌;癌症中晚期,提高生存质量,延长生存周期;康复期,防止复发转移</span><span style="font-size: 18px;">。</span><span style="font-family: mp-quote, &quot;PingFang SC&quot;, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: 0.034em; text-indent: 2em;">都可以按照以下方式,给我们留言。</span></p><p style="text-indent: 2em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; line-height: 2em;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; font-family: mp-quote, &quot;PingFang SC&quot;, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.034em; font-size: 18px; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;"></span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 0in; font-size: 11pt; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><strong><span style="font-size: 18px; color: rgb(192, 0, 0);">李忠教授“癌状态”工作室专家每年接诊无数肿瘤患者,治疗几十种良性/恶性肿瘤:</span></strong><span style="font-size: 18px;">如肺癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、肠癌、甲状腺癌、肾癌、胰腺癌 、子宫癌、卵巢癌、脑瘤、淋巴瘤、前列腺癌、膀胱癌、鼻咽癌、牙龈癌、胸腺癌、舌癌、腮腺癌、白血病、横纹肌肉瘤、多发性骨髓瘤、骨肿瘤、恶性黑色素瘤、小儿神经母细胞瘤等。以及</span><strong><span style="font-size: 18px; color: rgb(192, 0, 0);">各种癌前病变</span></strong><span style="font-size: 18px;">,如息肉、肌瘤、囊肿、结节、增生、各种炎症等,提前防治癌的发生!</span></p><p style="white-space: normal; margin: 15px 0in; font-size: 11pt; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><a href="https://www.jcyft.com/register" target="_self"><strong><span style="font-size: 18px; background-color: rgb(192, 0, 0); color: rgb(255, 255, 255);">如需咨询预约李忠教授及癌状态工作室专家,点我填表即可!</span></strong></a></p><p style="text-indent: 2em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; line-height: 2em;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; font-family: mp-quote, &quot;PingFang SC&quot;, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.034em; font-size: 18px; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;"></span><span style="font-size: 18px;">相关推荐:</span></p><p style="text-indent: 2em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; line-height: 2em;"><a href="https://www.jcyft.com/article/1404" target="_self"><span style="font-size: 18px; font-family: inherit;">这种癌,舌根十有八九有凹陷!看看自己的吧</span></a></p><p style="text-indent: 2em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px; caret-color: rgb(33, 37, 41); color: rgb(33, 37, 41); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; text-align: center;"><a href="https://www.jcyft.com/article/1402" target="_self">免疫力最喜欢的5种主食,癌症患者也可放心</a></span></p><p style="text-indent: 2em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; line-height: 2em;"><br/></p>
更新时间 2025-12-24 09:07:11

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