<section><p style="padding: 0px; box-sizing: border-box; visibility: visible; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="visibility: visible; font-size: 18px;">肾为先天之本，藏精主水，关乎人体生长发育与生命根基。当腰膝酸软、精神不振、失眠脱发等“肾虚”症状成为现代人的常见困扰，如何科学调理肾脏健康已成为大众高度关切的民生话题。</span></p><p style="padding: 0px; box-sizing: border-box; visibility: visible; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><strong style="box-sizing: border-box; visibility: visible;"><span style="font-size: 18px; visibility: visible;">2025年11月19日15时，京城御方堂连锁机构特聘专家、北京中医药大学东直门医院主任医师李靖教授，做客北京卫视《养生堂》视频号直播间，以《观舌辨体质，补肾正当时》为主题开展科普直播，</span></strong><span style="font-size: 18px; visibility: visible;">用深厚的中医积淀为全网观众解码冬季养肾的核心密码，这场直播也成为京城御方堂践行“让中医养生惠及更多人”承诺的生动实践。</span></span></p></section><p></p><section><p style="text-align: center; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em; text-indent: 2em;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20251124/1763992973301379.jpeg" title="1763992973301379.jpeg" alt="15b79cdf4199cf7004c8f6c3841b4689.jpeg" width="485" height="312"/></p><section><p style="text-indent: 2.125em; padding: 0px; box-sizing: border-box; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="font-size: 18px; text-indent: 2.125em; box-sizing: border-box;">作为<span style="font-size: 18px; text-indent: 2.125em; color: rgb(167, 16, 24); box-sizing: border-box;">第四批北京市名老中医吕仁和教授的学术继承人，</span></span></strong><span style="font-size: 18px; text-indent: 2.125em; box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;">李靖主任不仅在肾病内分泌领域深耕多年，主持国家科技部十二五“支撑”课题等多项国家级科研项目，更以160余篇学术论文、4部主编著作及世界中联国际科技贡献二等奖等多项殊荣，奠定了其在中医界的权威地位。</strong>而此次直播平台北京卫视《养生堂》栏目，凭借“传播养生之道、传授养生之术”的宗旨成为广电总局健康养生标杆栏目，其视频号拥有庞大的健康科普受众基础，<strong style="box-sizing: border-box;">二者的强强联合让这场中医养肾科普获得了极高的关注度。</strong></span><br/></span></p><p style="text-indent: 2.125em; padding: 0px; box-sizing: border-box; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">直播中，李靖主任以中医“望闻问切”四诊中的“望舌”为核心切入点，用通俗易懂的语言解析了<strong style="box-sizing: border-box;">“舌为脾胃之外候，苔为肾气之表征”</strong>的中医机理。她结合冬季“藏精”的养生特点指出，肾脏在五行中属“水”，对应冬季，是人体精气涵养的关键时期，若肾脏精气不足，不仅会出现畏寒怕冷、精力不济等症状，更会影响来年阳气生发，而<span style="font-size: 18px; color: rgb(167, 16, 24); box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;">舌头作为“脏腑外候”，能直接直观地反映肾脏虚实状态。通过真实舌象案例展示，李靖主任详细拆解了肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等常见体质的舌象特征与调理方案，让观众得以“按图索骥”自我辨识。</strong></span></span></p></section><p><section><p style="text-align: center; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em;"><img src="/ueditor/php/upload/image/20251124/1763993267576552.png" title="1763993267576552.png" alt="ca8b309b90e0ecc01de4a206c003ca05.png" width="182" height="279"/></p></section></p><p><section><p style="text-indent: 2.125em; padding: 0px; box-sizing: border-box; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em;"><span style="text-indent: 2.125em; box-sizing: border-box; font-size: 18px;">“若出现体质交杂的情况，更需通过专业舌诊精准判断。”李靖主任在直播互动中强调，中医养生的核心在于辨证施治，个性化调理才能确保效果。此次直播将专业中医理论转化为可操作的养生方法，获得了观众的广泛好评，不少网友留言“跟着主任学看舌象，终于知道自己该怎么养肾了”。</span></p><p style="text-indent: 2.125em; padding: 0px; box-sizing: border-box; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(167, 16, 24); box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><span style="font-size: 18px; text-indent: 2.125em; box-sizing: border-box;">作为京城乃至全国中医界的标杆品牌，</span></strong><span style="font-size: 18px; text-indent: 2.125em; box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;">京城御方堂始终坚守“御药为本，方以济世”的核心理念，汇聚了一批像李靖主任这样兼具深厚理论功底与丰富临床经验的名老中医。</strong></span></span><span style="font-size: 18px; text-indent: 2.125em; box-sizing: border-box;">此次李靖主任做客北京卫视《养生堂》视频号直播间，既是京城御方堂中医智慧的一次公开分享，更是品牌践行公益科普责任的具体体现。</span></span></p><p style="text-indent: 2.125em; padding: 0px; box-sizing: border-box; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px; line-height: 2em;"><span style="font-size: 18px;">错过直播的观众可搜索<strong style="box-sizing: border-box;">“御方脉观”</strong>小程序<strong style="box-sizing: border-box;">查看直播回放