在门诊这么多年，见过抗癌成功的病人，也见过半路“翻车”的。同样的病、同样的分期，有人活过十年，有人三年就扛不住。差别在哪？不是运气，是“人”的问题。

抗癌路上，这5种人最容易踩坑，影响自己的健康。

这种“差不多”心态，是抗癌路上的头号杀手。

在癌症的治疗方式上，尤其是西医，是一种精准治疗：做几次化疗，几次放疗都是有标准方案的。如果没有特殊情况的前提下，差一次化疗，癌细胞可能就卷土重来；擅自停药，就有可能造成耐药或病情进展；晚三个月复查，早期复发可能就拖成晚期。

中药也是一样，本来症状降低，指标好转，一切都在向好的一面发展，结果病人停药了，也不调方了。让本来趋向平衡的内环境再次失衡，病情不稳定，得不偿失。

有一部分患者，谁的话都听，就是不听医生的。

要做什么治疗，需要根据病人的病理报告，实际身体情况，体质状态等综合判断，即使是同样的病种，病理分期不同，种类不同，治疗方式也会大不相同。

比如乳腺癌有三阴乳腺癌、Luminal型乳腺癌之分，三阴乳腺癌的治疗方式较局限，以化疗为主，Luminal型乳腺癌主要是内分泌治疗。

所以，大家要多听医生的，不要人云亦云。

治疗是医生用几十万患者的经验，替大家规划出来的最佳路径。如果只是百度一下，就随意变换方案，抗癌效果就可能大打折扣。

副作用大，我们可以反馈给医生，看是否需要更换方案或介入其它治疗，也可以通过配合中药治疗减轻副作用、增加治疗效果。

药物要想在体内起效，需要一定的药物浓度，如果停几天药，血液中的药物浓度不够，就无法造成有效杀伤，反而给癌细胞喘息的机会。

每一张药方都是根据患者的体质状态、不适症状、病情严重程度等综合开出来的，药物君臣佐使配伍得当，才会有效，更改其中的药物，可能会使药物相互作用，起到反效果。

天天想会不会复发，身体一有风吹草动就吓得睡不着觉。

这种过度焦虑、担心的心态，会让病人陷入持续的情绪内耗中，进而导致气机运行不畅，气血瘀滞，免疫力降低。癌细胞可不管你什么心情，它该怎么长还怎么长。但你的免疫力如果低了，癌细胞反而更容易翻身。

放松情绪，该查就查，该放松就放松，日子还要过，别让癌症成了自己生活的全部。李忠教授的很多病人心情很放松，生活很丰富，她们参加舞蹈大赛，诗朗诵，旅游，当志愿者，参加合唱团……生活丰富多彩，这类患者的复发风险反而更低。

临床中见过太多晚期患者，被宣判只有几个月，结果坚持治疗活了好几年。他们不是病情不严重，也不是治疗过程不难受，而是内心坚定，始终没放弃自己。

放弃是一句话的事，心气散了就是散了，但坚持下来，才能看到后面的风景。新药每月都在上市，新方案每年都在优化。多坚持一天，就多一天等到新希望的可能。

活着，就有希望，放弃，就真的没了。

抗癌这条路，没有捷径，但有坑，希望大家都不要走进这5个坑。抗癌路上，每一步都算数，走对每一步，才能走得更远。