化疗是把双刃剑，能杀癌细胞，也会伤身体。很多患者化疗后出现恶心呕吐、吃不下饭、白细胞掉得厉害、手脚麻木、浑身没劲……这时候，中药能不能介入？什么时候介入？怎么吃才能恢复得快？

这些问题几乎是每个化疗患者都会问的。先说核心结论：无论是化疗期间还是化疗后，都可以吃中药，而且越早介入越好。

很多患者担心中药会和化疗药“打架”，其实恰恰相反。大量临床实践证明，合理的中药介入，能起到“减毒增效”的作用。关键是要找专业的中医，根据你的具体情况辨证开方，不要自己乱吃药。

答案是越早越好，不仅能帮助患者顺利完成整个化疗疗程，还有明显的减毒增效作用。从而更好地发挥肿瘤综合治疗的作用，为患者赢得更好的生活质量和生存期，获得最大的临床受益。

其实化疗前就应该吃中药，让身体以更好的状态去迎接化疗。

另外，吃中药不仅仅在化疗期，确诊后就可以中药治疗，并贯彻整个治疗过程。因为肿瘤是一种复杂的全身性疾病，无论哪种治疗方式，都不代表一劳永逸的解决了所有的问题。如果患者持续身体虚弱、免疫力差，很容易导致复发。

只要患者能正常饮食，吃饭比补品更好。化疗后患者的饮食核心原则是“高蛋白、易消化、分餐制”。

化疗加速了蛋白质分解，肌肉流失会导致免疫力下降。所以，要摄入足够的优质蛋白，每天每公斤体重需要摄入1.2到1.5克蛋白质。

优质蛋白首选鸡蛋、牛奶、清蒸鲈鱼、去皮鸡肉和嫩豆腐，这些食物氨基酸组成接近人体，吸收率高。

烹饪方式多蒸、煮、炖，少煎炸烤，减轻肠胃负担。如果恶心明显，可以少量多次的吃东西，一天吃5到6餐，每餐半碗到一碗，不勉强吃饱。

胃口差的时候，可以喝点小米粥、蔬菜汤（去渣）、藕粉，或者含一片生姜、喝点柠檬水来缓解呕吐。

不要盲目忌口，除非医生明确禁止，营养跟上了，身体才能恢复的更好。

答案是：当然可以，而且非常有必要的。

化疗结束后，身体的内环境还没有完全恢复。这时候吃中药，主要有三个作用：

第一，修复化疗带来的损伤。

化疗伤了气血，很多人治疗后长期乏力、怕冷、失眠、胃口差。中医通过补气养血、健脾和胃，改善不适症状，修复受损脏器，提高患者生活质量。

第二，改变癌状态，防复发。

手术切掉了肿块，使用化疗手段尽可能的杀死了残存的癌细胞，但身体“适合长癌”的环境并没有改变。中药通过扶正祛邪、调和阴阳，改善身体内环境，适合癌细胞生存的条件没有了，复发的风险也会降低。

第三，提高生活质量。

很多患者治疗后虽然“指标正常”，但却有各种不舒服，睡不好、没精神、关节疼、情绪低落，生活质量很差。中药能很好的解决这些问题。

李忠教授的建议是：至少坚持3年。临床数据显示，术后1-3年是复发转移的高峰期。中药坚持吃到这个阶段以后，风险会明显降低。当然，随着病情稳定，可以由医生判断是否可以调整为换季调方，稳定状态。

化疗是一场硬仗，把握好用药时机，吃对每一口饭，才能让身体在一次次打击后迅速回血，走得更稳、更远。

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